Bekannte Übungen, jedoch intensiver da sie mit dem geschlossenen Elastikband gemacht werden. Man trainiert gegen den Widerstand des Bandes: ein Powertraining für die Muskeln, für noch mehr Fettverbrennung.
Setzen wir Prioritäten
… für deine Fitness
Sind Sie bereit Prioritäten zu setzen?
Buche gleich deinen Platz im Gruppentraining!